Zen habitude

Nous avons tendance à nous éparpiller au gré du vent. Nous possédons même l’impression de gaspiller notre temps si nous nous octroyons des moments pour relaxés. Mais je vous le dis, vous retirerez en énergie et profondeur. Rien ne tient sur un château de sable. Alors, il vous faut édifier sur des bases résistantes votre vie. Il n’est pas utile de chercher à être zen. Vous devez simplifier… Quand dans notre tête tout est rempli de questions, de songes, l’action est pesante, alanguie et inachevée. Alors la zen habitude c’est d’agir avec quiétude, éliminer l’inutile et surtout prendre du temps pour soi.